29 Oct 20243 tecken på att ni passar ihop – enligt forskningenHar ni samma musiksmak och delade intressen? Då finns det goda förutsättningar för en fin relation. Så vet du om ni passar ihop.
23 Oct 2024Tre ämnen som stör din sömn – och hur du kan sova bättreSover du dåligt? Kemisten Ulf Ellervik berättar hur kaffe och alkohol påverkar sömnen och hur vi kan sova längre och bättre.
20 Jun 2024Rensa hemma – och skapa utrymme för inre lugnRensa och organisera med ordningskonsulten Susanne Rittedal Söderbloms metod och tips. Ett städat hem leder till mindre stress.
29 Aug 2024Frida Trönnberg: "Ta kontrollen över din kropp och ditt underliv!"Yogaläraren Frida Trönnberg driver Helt underliv och hjälper kvinnor med spänd bäckenbotten och smärta i underlivet.
18 Jun 2024MåBra testar: Gongbad – ljudmassage till trummornas tonerGongbad verkar avslappnande och ska minska spänningar i kroppen. MåBra testar den växande hälsotrenden ljudmassage.
25 Jun 2024Boosta relationen med kärleksburken – full av mysiga tipsSommar och semester är ett utmärkt läge för att boosta relationen med kärleksfulla vanor. Här är 25 tips som väcker närhet och lust.
18 Jun 2024Skippa slentriansex och testa buffésex iställetFå sexinspiration med experten Marika Smiths bästa tips. Boken "Buffésex" beskriver nya, roliga sätt att höja lusten och ha sex på.
20 May 2024Risk för empatisk utbrändhet – så lär du dig sätta gränserEmpati är en grundläggande mänsklig egenskap. Men hamnar du för högt på empatistapeln riskerar du att bli utbränd.
12 Jun 2024Ingenjören Sofie Allert: "Alger har en stor outnyttjad potential"Är alger framtidens råvara? Enligt Sofie Allert som driver Swedish algae factory kan alger bidra till ett mer hållbart samhälle.
12 Jun 2024Hjärndoktorn: "Se till att bromsa in i god tid före semestern"Hjärndoktorn Axel Johansson vill minska stigmat kring psykisk ohälsa och sprider information om stress, depression och ångest.