Annons

Annons

Tränings- och vikttips för dig som är lite äldre

Här har vi samlat ihop tips för dig som är 50 plus. (Bild: Thinkstock)

Ni är många som efterlyser artiklar om mat och träning för er som är lite äldre. Här har vi samlat ihop de tips som våra experter Marie Tegnér (viktcoach), Katarina Woxnerud (personlig tränare) och Susanne Gustafsson (dietist) delat med sig av i sina bloggar.

Annons

 

Gilla MåBra på Facebook

 

 

 

 

 

 

 

Dela
Tweeta
Maila
artiklar | recept
Hälsoverktyg
Stressa mindre
Kaloritabell
Motionstabell
Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja / höftkvot
Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor
Veckans meny
Nyhetsbrev
Annons

Annons

Annons


Annons



Annons

Nytt från MåBra Mamma

Laddar nästa sida…