Förra veckan visade MåBra:s personliga tränare Katarina Woxnerud effektiva övningar för en platt mage. Detta var oerhört uppskattat bland er läsare – så här kommer ett par övningar till! Du hittar dem i Katarinas blogg. Där tipsar även Katarina om hur det går att träna magen utan att stå på knäna eller att involvera nacken.