Studie: Därför stannar vi i destruktiva förhållanden

Hälsoverktyg

Stressa mindre Stressa mindre
Räkna ut din fettprocent Räkna ut din fettprocent
Kaloritabell Kaloritabell
Motionstabell Motionstabell
Räkna ut ditt BMI Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja/höftkvot Räkna ut din midja/höftkvot
Ner i vikt - tjänster Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor Onlinekurser för nya vanor
Recept Recept
Veckans meny Veckans meny
Nyhetsbrev Nyhetsbrev

Om du inte har varit i ett destruktivt förhållande kan det kanske kännas svårt att förstå varför människor stannar i skadliga relationer. Men det finns faktiskt en vetenskaplig förklaring. Kroppen sänder nämligen ut mer av kärlekshormonet oxytocin när du inte blir bekräftad i ditt förhållande, enligt en studie i den vetenskapliga tidskriften Hormones and Behavior. 

Läs också: 10 tecken på att du är i ett dåligt förhållande

Så om du trånar efter en partner som varken bekräftar dig eller möter dina behov. Testa att göra dig själv otillgänglig för motsatt effekt.

– Om du befinner dig i ett destruktivt förhållande är det bra att försöka bryta mönster. Sådana förhållanden är ofta uppbyggda av oskrivna regler och genom att bryta dem tar du första steget mot att återfinna balansen, säger Nicholas Grebe, författaren till studien.

Läs också: 5 tecken på att du har sönder er relation

Källa: Woman’s Health Magazine   Foto: IBL

Dela på: