Studie: Därför bör kvinnan få hela chokladkakan för sig själv

par som dricker milkshake

Hälsoverktyg

Stressa mindre Stressa mindre
Räkna ut din fettprocent Räkna ut din fettprocent
Kaloritabell Kaloritabell
Motionstabell Motionstabell
Räkna ut ditt BMI Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja/höftkvot Räkna ut din midja/höftkvot
Ner i vikt - tjänster Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor Onlinekurser för nya vanor
Recept Recept
Veckans meny Veckans meny
Nyhetsbrev Nyhetsbrev

Gillar du choklad men brukar få lov att dela med dig med din man? Om man får tro en studie från University College of London är det bättre om du behåller hela kakan själv.

Enligt studien mår män nämligen sämre av att äta choklad, kakor, tårta och andra sötsaker.

Män som äter mycket socker blir deppiga

Studien har följt drygt 10 000 män och kvinnor mellan 35 och 55 års ålder under en period på 30 år. Efter att ha sammanställt resultaten har forskarna nu kommit till slutsatsen att män som får i sig mycket socker – mer än 67 gram om dagen – löper högre risk att bli deprimerade än de som äter lite socker.

Hos de kvinnliga deltagarna kunde man däremot inte hitta någon koppling mellan sockerkonsumtion och psykisk ohälsa.

Man har istället i tidigare studier kunnat se en rad fördelar för kvinnor med att äta choklad. Det har bland annat visat sig minska stress, lindra hosta och främja hälsan hos både mamman och barnet vid graviditeter.

Foto: IBL

Källor: Telegraph.co.uk, Newsweek.com

LÄS MER:

Svårt att sova? Ät en bit choklad – till frukost

Hostmedicin? Nej, du kan likaväl äta honung eller choklad

Nu är det bevisat: Choklad gör dig lyckligare

Redaktionens tips
Dela på: