Nypon - mer än bara mellanmålssoppa!

Hälsoverktyg

Stressa mindre Stressa mindre
Räkna ut din fettprocent Räkna ut din fettprocent
Kaloritabell Kaloritabell
Motionstabell Motionstabell
Räkna ut ditt BMI Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja/höftkvot Räkna ut din midja/höftkvot
Ner i vikt - tjänster Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor Onlinekurser för nya vanor
Recept Recept
Veckans meny Veckans meny
Nyhetsbrev Nyhetsbrev

Nypon motverkar urinvägsinfektion lika effektivt som tranbärsjuice och ett enda bär sägs fylla hela dagsbehovet av C-vitamin.

I den orange färgen finns betakaroten och lykopen, antioxidanter som hämmar hudens åldrande, ökar vitalitet och stimulerar energi.

Ämnet galactolipid, GOPO, som verkar antiinflammatoriskt och minskar ledvärk vid till exempel artros finns det också gott om i bären.

Tips!
En annorlunda marinad gör du genom att hacka skalet från en handfull nypon och blanda med lite pressad vitlök och örter. Gnid in en kyckling med marinaden innan du steker den i ugn. Det ger en mustig smak och neutraliserar samtidigt de cancerframkallande ämnen som kan bildas vid tillagningen.

 

Bota ledvärken – med nyponpulver!

nypon-ledvark

Esther hörde talas om att hundar får friskare leder med nyponpulver. Så hon provade det mot sina värkande handleder också. Nu är smärtan bortblåst!

Läs mer

Ge huden ny lyster med nypon!

Mer än bara nyponsoppa. Olja från nypon är välgörande för hela kroppen!

Uttrycket ”fräsch som en nyponros” är knappast en slump. Nypon är nämligen rena skönhetskuren för både in- och utsida!

Läs mer

 

Källor: Maten som skyddar mot cancer, Kerstin Hultén och www.sund.nu

AV:  Julia Collinius & Jennie Sandberg

BILD: Thinkstock

Redaktionens tips
Dela på: