"Det är DU som väljer hur mycket du äter..."
22 nov, 2010
Annons
”Det är faktiskt du som bestämmer vad du ska äta och hur mycket. Ingen annan! Du bestämmer vad du ska handla, hur du ska tillaga och hur du ska äta.” Så skriver MåBra:s dietist Susanne Gustafsson i sin blogg. Här kan du läsa hennes tips som kan förändra dina matvanor till det bättre.
Kom i form på 21 dagar!
Skaffa nya kost- och träningsvanor med MåBra. För bara 199 kr får du:
- Kostplan
- Träningsfilmer
- Recept
- Experttips
Annons