Ditt intag av vitaminer kan påverka bakterier i huden – och i vissa fall ge upphov till akneproblem, enligt amerikanska forskare.
Ett stort intag av vitamin B12 – som finns i bland annat kött och skaldjur – kan påverka bakterierna i ansiktet och orsaka finnar hos personer som har anlag för att få akne. Det visar en ny studie från University of California, Los Angeles (UCLA) i USA.
I studien kunde forskarna se att B12-tillskott kan orsaka akneutbrott på frisk hy hos personer som har en benägenhet att få finnar. I stora doser kan vitaminet nämligen få hudens bakterier att överproducera kemiska föreningar som främjar inflammationer och akne.
Kopplingen mellan akne och B12 är inte ny, men forskarna har nu lyckats granska hur processen går till. De hoppas att denna information kan leda till nya behandlingsmetoder för akne i framtiden.
Värt att notera är dock att testpersonerna i studien injicerades med B12 i en mängd som är större än den vi normalt får i oss via kosten. Många vegetarianer och veganer lider snarare brist på vitaminet, som bland annat behövs för att kroppen ska kunna producera röda blodkroppar och för att nervsystemet ska fungera optimalt.
