Ny studie: Kaffe kan motverka depression!

Kaffe kan ge PMS

Kvinnor som dricker mycket kaffe löper 20 procent lägre risk att blir deprimerade. Det hävdar forskare vid Harvard, som nyligen genomfört en studie på koffeinets inverkan på kroppen.

Under tio års tid har forskarteamet följt 51 000 kvinnor och bland annat studerat deras kaffevanor. Bland de deltagare som drack två till tre kaffekoppar per dag noterade forskarna en 15-procentig minskning i risken att drabbas av depression.

Och den som drack fyra koppar eller mer om dagen löpte 20 procent lägre risk att bli deprimerad.

Det är koffeinet som är den bidragande orsaken till utfallet. Bland de kvinnor som drack koffeinfritt kaffe såg man ingen minskad risk.

Forskarnas slutsats är att just koffein kan ha en skyddande effekt mot depression.

Läs även: Har du genen som gör att du älskar kaffe?

Källa: SVT

AV: Jennie Sandberg

BILD: Thinkstock