Varannan kvinna har apné – utan att veta det. De flesta kvinnor har ingen aning om att de har andningsuppehåll på nätterna. Snarkning är ett varningstecken.
Eva Lindberg är professor och överläkare på lung- och allergikliniken på Akademiska sjukhuset i Uppsala. Hon har specialstuderat kvinnor och sömnapné.
– Vi trodde det skulle vara svårt att hitta kvinnor med sömnapné. Men hälften av kvinnorna i vår studie hade det, även om alla inte mådde dåligt av det, säger hon.
Fortfarande behövs mer kunskap kring sjukdomen. Men att det är en ohälsofaktor står helt klart: Sömnen störs och blodet blir inte syresatt, vilket kan få en rad negativa effekter. Sömnapné kopplas till hjärt-kärlsjukdom, högt blodtryck, stroke och diabetes.
– Ju yngre man är, desto farligare är det, till skillnad från många andra sjukdomar. Kroppen tycks kämpa emot mindre vid andningsuppehållen hos äldre och det påverkar hälsan mindre, säger Eva Lindberg.
Övervikt är en riskfaktor. I Eva Lindbergs studie hade 19 procent av de överviktiga grav sömnapné med minst 30 andningsuppehåll per timme, jämfört med 0,1 procent av de normal- eller underviktiga.
Viktminskning kan därför reducera besvären eller bota dem helt, likaså att sluta röka och undvika alkohol. Problemet är bara att många drabbade är så trötta att de inte i orkar ta tag i livsstilen. Det blir en ond cirkel.
