Läsarfråga: "Varför får jag så ont i hälen?"

Hälsoverktyg

Stressa mindre Stressa mindre
Räkna ut din fettprocent Räkna ut din fettprocent
Kaloritabell Kaloritabell
Motionstabell Motionstabell
Räkna ut ditt BMI Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja/höftkvot Räkna ut din midja/höftkvot
Ner i vikt - tjänster Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor Onlinekurser för nya vanor
Recept Recept
Veckans meny Veckans meny
Nyhetsbrev Nyhetsbrev

Fråga:

Jag har ont i min häl sedan några veckor. Det gör bara ont när jag har skor som trycker på området. Nu har jag även fått ont vid trampdynan vid stortån och i senan i hålfoten. Vad kan det här vara? Finns det något jag kan göra?

Nettan
Svar:

Den vanligaste anledningen till att det gör ont runt eller under hälen är att>>Läs hela svaret här!

 

LÄS MER:

Därför får du ont i fötterna – och så blir du smärtfri!

Höga, smala skor bidrar till smärta i tån.

Kvinnor är särskilt hårt drabbade av fotbesvär. Framför allt är det stortån som brukar smärta. Med sunt förnuft – och ett par schyssta skor – kan du skjuta kärringknölar och andra besvär på framtiden.

Läs mer: Därför får du ont i fötterna – och så blir du smärtfri!

 

Knepen som botar din hälsporre

hälsporre

Hälsporre är ett gissel för många. Svaga mag- och rumpmuskler och felaktig hållning kan vara orsaken. Men det går att rätta till!

Läs mer: Knepen som botar din hälsporre

 

Det här avslöjar fötterna om din hälsa

Ta hand om dina fötter! De ska gå långt...

Fothälsan kan säga en hel del om läget i din kropp. Lär dig tolka tecknen!

Läs mer:  Det här avslöjar fötterna om din hälsa

Dela på: