FörkylningHuskurerOnt i magenTarmproblemBenskörhetKlimakterietNyttig mat

Inte bara livsstil som påverkar livslängden

06 aug, 2011 
Känner du dig yngre än siffran i ditt pass?
Albert Einstein College Longevity Genes Project är namnet på en omfattande studie som kartlägger sambandet mellan levnadssätt och livslängd. Och både forskare och allmänhet höjer på ögonbrynen över senaste resultatet.
Annons

Av de 477 deltagarna, som alla var mellan 95 och 112 år, kunde mycket få skryta med en hälsosam livsstil. Många rökte, drack alkohol, brydde sig inte om sund kost och var överviktiga.

En 107-åring som deltog i undersökningen hade till exempel rökt i 90 år av sitt liv.

Forskarnas slutsats är därför att livslängden handlar mer om gener än som sättet att leva. Det betyder dock inte att rökning och osunt leverne inte får konsekvenser.

Forskarna menar att fysisk aktivitet och en sund livsstil kan göra oss mer motståndskraftiga mot sjukdomar, och på så sätt förlänga livet.

Läs mer om studien i sin helhet här (på engelska)

AV: Jennie Sandberg

BILD: Thinkstock

Annons