Därför ska du be om en puss innan din partner går till jobbet
En god natts sömn, sund frukost och en hejdå-kyss innan ni skiljs åt för dagens göromål. Prickar ni av dessa tre morgonvanor har ni alla chanser i världen att ha ett långt och lyckat liv. Måste ni välja, så prioritera pussandet!
Förutom att frigöra härliga må bra-hormoner som dopamin och oxytocin har kyssen en rad andra fördelar. Ni byter bakterier som, om ni är friska, boostar immunförsvaret och rustar er mot smitta under dagen. Den ökade salivproduktionen gör dessutom tandhälsan en tjänst. En passionerad puss påverkar också hjärtats arbete och vidgar kärlen i kroppen. De gör i sin tur att det är enklare att hantera smärta och gynnar blodtryck.
Mest spännande är kanske studien som visar att män som kysser sin partner innan de lämnar hemmet lever längre, är mer sällan inblandade i bilolyckor och har högre inkomst än män som inte gör det.
Därför borde ni hångla mer!
Kom i form på 21 dagar!
- Kostplan
- Träningsfilmer
- Recept
- Experttips
Läs också: Därför borde du hångla mer