Aktivitetsarmband

Ett aktivitetsarmband, eller “aktivitetsband” och “aktivitetsklocka” som det också kallas, är en armbands- eller klockliknande enhet som främst används i samband med träning för att mäta puls och kaloriförbrukning. Den kan också ta fram statistik om ens sömnrutiner eller hur mycket man rör på sig i vardagen. Vanliga märken är Fitbit, Apple Watch och Garmin. Här kan du läsa både positivt och negativt om olika typer av aktivitetsarmband, så att du kan ta ställning till om det är en produkt för dig.

Test: Aktivitetsklockor och armband – här är sex smarta varianter

Därför kan sömnmätare försämra din sömn

När tvättade du aktivitetsklockan sist? (Du vill nog göra det nu)

5 smarta sätt att ta hjälp av din aktivitetsklocka i corona-tider

Ny studie: Så dåligt fungerar aktivitetsarmbanden

Snart kan du svälja ditt fitnessarmband (!)