BMI Gå upp i vikt Gå ner i vikt LCHF Periodisk fasta Fettförbränning

"Gör 5:2-dieten mig mer törstig?"

02 dec, 2013
author Jennie Sandberg
Jennie Sandberg
"Blir jag törstig av 5:2-dieten?"
Vår viktcoach och 5:2-expert Marie Tegnér får mängder av frågor om 5:2-dieten till sin blogg. Här förklarar hon hur fasta och ökad törst kan hänga ihop.
För att spara den här artiklen måste du vara inloggadLogga in på ditt kontoellerSkapa ett konto kostnadsfritt
Annons

”Som så många andra så har även jag börjat med 5 2 metoden och kombinerar detta med att springa på ett löpband 3 gånger i veckan. Jag har gravidkilon som jag måste bli av med. Redan efter 2 veckor hade jag gått ner 3.3 kg. Superhäftigt och inspirerande för en tjej som aldrig motionerat hela i sitt liv. Det får en att vilja fortsätta.

Men jag har under dessa två veckor upptäckt att jag på köpet verkar ha fått en ENORM törst…” skriver signaturen Frida.

 

Mabra 21-dagar logoMabra 21-dagar
Sommarkampanj 60% rabatt

Kom i form på 21 dagar!

Skaffa nya kost- och träningsvanor med MåBra. För bara 199 kr får du:
  • Kostplan
  • Träningsfilmer
  • Recept
  • Experttips

Marie Tegnér svarar:

Annons

Hej Frida,

Jag har svårt att tänka mig att törsten har ett samband med 5:2, men jag… >> läs hela svaret här!

Annons