"Kan jag träna eller inte när jag är förkyld...?"

Snart stänger anmälan!

Nya vanor på 21 dagar!

Vill du komma in i bra kost- och träningsvanor? Ge det 21 dagar! Anta vår roliga utmaning så ses vi 27 januari.

Läs mer och anmäl dig här!

Ska jag vila från träningen när jag känner att en förkylning är på väg? Eller kan ett träningspass skrämma bort förkylningen? Den frågan har MåBra:s personliga tränare Katarina Woxenrud fått av en läsare. Läs hennes svar här.