Ska jag vila från träningen när jag känner att en förkylning är på väg? Eller kan ett träningspass skrämma bort förkylningen? Den frågan har MåBra:s personliga tränare Katarina Woxenrud fått av en läsare. Läs hennes svar här.
Kom i form på 21 dagar!
Skaffa nya kost- och träningsvanor med MåBra. För bara 199 kr får du:
- Kostplan
- Träningsfilmer
- Recept
- Experttips