Hejdå gäddhäng - så får du slanka armar

träning 13 jun, 2012

Vältrimmade armar är snyggaste accessoaren till sommarens linnen och klänningar. Och det är inte alls svårt att punktträna dem snabbt!

Vilka övningar biter bäst på gäddhänget? Och hur får man eleganta armmuskler enklast? Vår personliga tränare berättar allt du behöver veta i sitt senaste blogginlägg.

Klicka här för att läsa!

Och missa inte:

PT-tips: Så får du fastare lår och rumpa

PT-tips: Mat och träning för välsvarvad midja

PT-tips: Så enkelt blir du av med gäddhänget!

BILD: Thinkstock

Rekommenderad läsning för dig

träna armar

träning

Hejdå gäddhäng - så får du slanka armar

Och missa inte:

Utvald läsning