Glöm situpsen om du vill ha platt mage

  • author Anna Sundesten
    Anna Sundesten
För att spara den här artiklen måste du vara inloggadLogga in på ditt kontoellerSkapa ett konto kostnadsfritt

Gör du situps för att platta till magen till sommaren? Glöm dem. Enligt MåBra:s personliga tränare Katarina Woxnerud finns det nämligen många andra övningar som är mycket mer effektiva. Hon tycker till och med att man kan skippa situpsen – och fokusera helt på de andra. Här visar hon dessa övningar.