Glöm situpsen om du vill ha platt mage

Gör du situps för att platta till magen till sommaren? Glöm dem. Enligt MåBra:s personliga tränare Katarina Woxnerud finns det nämligen många andra övningar som är mycket mer effektiva. Hon tycker till och med att man kan skippa situpsen – och fokusera helt på de andra. Här visar hon dessa övningar.

Sommarkampanj 60% rabatt

Kom i form på 21 dagar!

Skaffa nya kost- och träningsvanor med MåBra. För bara 199 kr får du:

• Kostplan
• Träningsfilmer
• Recept
• Experttips

Läs mer och anmäl dig här!