Gör du situps för att platta till magen till sommaren? Glöm dem. Enligt MåBra:s personliga tränare Katarina Woxnerud finns det nämligen många andra övningar som är mycket mer effektiva. Hon tycker till och med att man kan skippa situpsen – och fokusera helt på de andra. Här visar hon dessa övningar.
Innehåller reklamlänkar
MåBras bästa shoppingtips – utvalda nyheter
