Därför är det så lätt att falla för en kollega – psykologen förklarar
Så förbättrar du din relation på mindre än 60 sekunder
Jobbet är inte bara en plats för prestation. Det är också där många av våra viktigaste relationer finns. Vi samarbetar, löser uppgifter och tillbringar många timmar tillsammans varje dag. Det är därför inte så konstigt att känslor ibland uppstår.
– Man spenderar mycket tid med varandra och kanske umgås man på ett sätt som inte är förknippat med samma krav som i en parrelation, förklarar Susanna Tagesdotter Hagstrand, specialistpsykolog vid Psykologpartners.
Hon beskriver hur parrelationer ofta förändras över tid, medan relationen till kollegor präglas av andra känslor.
– I en parrelation kan det över tid bli mindre lustfyllt och mer som ett samarbete. Då kan en person på jobbet representera en annan typ av relation, en relation där man pratar om roliga saker eller diskuterar något som är intressant, där man slipper ta hand om hem och ansvar tillsammans, säger hon.
Privatliv på jobbet – så påverkas kollegorna
Arbetsplatsen är för många en central social miljö. Att ha kollegor man trivs med skapar trygghet och energi, men när relationer blir starka kan det också förändra dynamiken på arbetsplatsen.
– Ja, absolut! På vissa arbetsplatser finns till och med förbud mot kärleksrelationer just för att det kan inverka på hur man jobbar och hur man relaterar till sina kollegor, menar Susanna Tagesdotter Hagstrand.
Samtidigt betonar hon att en relation mellan kollegor i grunden är en privat sak, men att den ändå kan få konsekvenser om den inte hanteras med omdöme.
– Om man misstänker att två kollegor har inlett en relation kan man, om man känner dem, uppmuntra dem att själva berätta. Det kan minska spekulationer och rykten, säger Susanna Tagesdotter Hagstrand.
Bekräftelse eller impuls?
När känslor uppstår på jobbet kan det också få effekt på hur man ser på sin nuvarande relation. Det kan väcka längtan, osäkerhet eller nya tankar om vad man behöver i sitt privatliv. Men alla som är otrogna på jobbet gör det inte av samma anledning.
– En del drivs av att de saknar något i sin nuvarande relation, som djupa samtal eller bekräftelse. Andra handlar mer på impuls – det är inte relationen i sig som brister utan situationen som råkar uppstå.
Hon påminner om att relationer på jobbet inte alltid handlar om romantik. Utan ofta handlar det om vänskap, samarbete och respekt, att människor helt enkelt kommer nära varandra i vardagen. Att starka band uppstår mellan kollegor är därför inte så märkligt.
– Det kan man väl bara föreställa sig, avslutar Susanna Tagesdotter Hagstrand.
Experten i den här artikeln
Susanna Tagesdotter Hagstrand är legitimerad psykolog och specialist inom psykologisk behandling och psykoterapi. Hon har även författat flera böcker om parrelationer, senast "Relationskuren".
Foto: TT/Shutterstock, Pressbild, Eva Lindblad