Elin hittade lugnet och glädjen: "Trädgården läkte min depression"

Hälsoverktyg

Stressa mindre Stressa mindre
Räkna ut din fettprocent Räkna ut din fettprocent
Kaloritabell Kaloritabell
Motionstabell Motionstabell
Räkna ut ditt BMI Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja/höftkvot Räkna ut din midja/höftkvot
Ner i vikt - tjänster Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor Onlinekurser för nya vanor
Recept Recept
Veckans meny Veckans meny
Nyhetsbrev Nyhetsbrev

Redan som barn trivdes Elin Reiz i trädgården.

– Jag blev lyrisk av att plocka blommor och skapa färgglada buketter.

Men med åren kändes livet allt tuffare.

– Jag förstod inte vem jag var, kände mig missförstådd, annorlunda och oduglig. Jag blev deprimerad.

Till slut fick hon diagnosen adhd.

Läs också: Smartaste träningen just nu: trädgårdsarbete!

Men medicinerna fungerade inte bra för Elin. Det var då hon började tänka på barndomen och hur bra hon mått av grönskan och växterna.

– Jag kom att tänka på en gård här i Karlskrona som har ett stort växthus. När jag pratade med mamma om det ringde hon upp ägaren och frågade om jag kunde få vara där och hjälpa till. Och ägaren sa ja direkt.

Elin började jobba med odlingarna i både trädgården och växthuset.

– Jag kände glädje och ett helt nytt lugn av grönskan.

Läs också: Så minskar du själv risken för depression

Nu har två år gått, och Elin är fortfarande kvar på gården. Hon är förväntansfull inför framtiden och har slutat med sina mediciner.

– Jag får fortfarande kämpa varje dag men nu känner jag mening, nu vill jag leva! Oron är borta och jag känner mig trygg.

Elins plan är att arbeta med blommor, gärna i en blomsteraffär, och binda vackra buketter.

– Det känns som om jag fått ett nytt liv.

AV: Stina Helmersson och Anna Carsall

 

Är din kropp deprimerad? Här är 6 tecken!

Läs också: Är din kropp deprimerad? Här är 6 tecken!

 

 

Redaktionens tips
Dela på: