Fråga psykologen Fråga KBT-terapeuten Narcissism Utmattningssyndrom Hantera känslor Så fungerar dopamin ADHD Om MåBra

Egenskaperna som bäddar för helikopterföräldraskap

26 aug, 2025
AvLinn Seipel
Mamma hjälper sitt barn med hjälmen
Studier har visat att överbeskyddande så kallade ”helikopterföräldrar” har negativ inverkan på sina barn. Nu har forskare tagit reda på vilka egenskaper hos föräldern som ligger bakom det kontrollerande föräldraskapet.
För att spara den här artiklen måste du vara inloggadLogga in på ditt kontoellerSkapa ett konto kostnadsfritt
Annons
Min hälsa #4 – Så mycket påverkas barn av föräldrarnas bråkBrand logo
Min hälsa #4 – Så mycket påverkas barn av föräldrarnas bråk

Att hovra över sina barn likt en helikopter från att de föds till att de lämnar hemmet, har dokumenterat negativa effekter. Så kallade ”helikopterföräldrar” tar över och kontrollerar sina barns naturliga uppgifter som att städa rummet och läsa läxor. De planerar varje minut av barnets tid, sopar bort alla hinder innan barnet får nys om dem och löser alla typer av problem som kan uppstå.

Enligt forskning kan detta kontrollerande och överbeskyddande föräldraskap leda till bland annat psykiska sjukdomar, narcissism och andra beteendeproblem hos barnen när de passerat tonåren.

Men varför blir en del föräldrar överfokuserade och överbeskyddande mot sina barn? Det har en forskargrupp vid Texas State University och University of Nebraska tagit reda på.

Annons

Under ledning av professor Chris Segrin genomförde forskarna två studier som publicerats i tidskriften Couple and Family Psychology: Research and Practice.

Forskarna ville ta reda på om föräldrarnas egen perfektionism påverkade deras föräldraskap, och om de lade över sina mål om att göra karriär, på sina barn.

Perfektionism kopplas till helikopterföräldraskap

I den första studien ombads över 300 föräldrar till unga vuxna att betygsätta en serie uttalanden utformade för att mäta deras engagemang i ”överfokuserat föräldraskap” och deras nivåer av perfektionism. I den andra studien undersökte forskarna 290 par med föräldrar och unga vuxna. De unga vuxna svarade på uttalanden som var utformade för att mäta deras uppfattning om sina föräldrars uppfostran.

Resultaten från båda studierna bekräftade att perfektionism är förknippat med helikopterföräldraskap. Chris Segrin förklarar att föräldrar som utövar helikopterföräldraskap använder sina barns framgångar som en reflektion över sig själva, de engagerar sig oerhört mycket i sitt föräldraskap för att kunna uppnå ”perfekta” resultat.

Annons

– De vill att deras barn ska uppnå saker för att det får dem själva att se bra ut. Jag säger inte att de inte bryr sig om sina barn. Självklart gör de det. Men de mäter sitt självförtroende efter barnens framgång. Det är måttstocken som de använder för att mäta sin egen framgång som förälder, säger professor Chris Segrin i studien.

Mabra 21-dagar logoMabra 21-dagar
Sommarkampanj 60% rabatt

Kom i form på 21 dagar!

Skaffa nya kost- och träningsvanor med MåBra. För bara 199 kr får du:
  • Kostplan
  • Träningsfilmer
  • Recept
  • Experttips

Oro och ångest bakom beteendet

Perfektionism är inte den enda egenskapen som kan leda till överföräldraskap enligt Segrin. Hans tidigare forskning visar att även ångest och oro kan leda till denna typ av kontrollerande beteende hos föräldern. Enligt Segrin tenderar oroliga föräldrar att fokusera på allt dåligt som hänt i deras egna liv och allt de ångrar, vilket gör att de försöker förhindra att deras barn upprepar liknande misstag.

Annons

– Bara för att någon har ett ”oroligt föräldraskap” betyder inte det att de har ett helikopterföräldraskap, men oroligt föräldraskap är en av ingredienserna i det receptet, säger Segrin.

För att perfektionismdrivna helikopterföräldrar ska kunna förändra sitt föräldraskap måste de först erkänna sitt eget värde, oberoende av sina barn, menar Segrin. Han säger att föräldrar måste lära sig att ge sina barn chansen att utforska, och då särskilt barn som kommit förbi tonåren.

– Unga vuxna behöver utrymme för att kunna utforska och hitta sitt eget liv och sina egna ambitioner, avslutar han

Dämpa din oro och ångest - 3 stegBrand logo
Dämpa din oro och ångest - 3 steg

Källa: Forbes. Den här artikeln har tidigare publicerats på vår systersajt motherhood.se. Foto: TT/Shutterstock

Annons