Veckans 7 kalorisnåla middagstips!

  • author Jennie Sandberg
    Jennie Sandberg
För att spara den här artiklen måste du vara inloggadLogga in på ditt kontoellerSkapa ett konto kostnadsfritt

Välkommen april! Årets första vårmånad är här och MåBra låter vårkänslorna spira ända in i köket. Den här veckan kan du njuta av foliebakad torsk med örter, härligt gul saffranskyckling och en spännande fiskrätt med afrikanska smaker.

Måndag

Afrikansk fiskrätt

Tisdag
Fullkornsbulgur med chorizo

Onsdag
Foliebakad torsk med örter och ris

Torsdag
Sötsur fläskgryta

Fredag
Vildrisgryta surf & turf

Mabra 21-dagar logoMabra 21-dagar

Kom i form på 21 dagar!

Skaffa nya kost- och träningsvanor med MåBra. För bara 199 kr får du:
  • Kostplan
  • Träningsfilmer
  • Recept
  • Experttips

Lördag

Saffransdoftande citronkyckling

Söndag
Sesamlax med fullkornsris

 

Sugen på mer matglad inspiration? I vår recepbank hittar du cirka 2 900 kaloriberäknade recept, speciellt framtagna för dig som värnar om både viktvänlig och välsmakande mat. Klicka här för att söka efter dina favoriter >> till receptbanken