Här är sju lätta och lättlagade middagstips för hela veckan. Smaklig måltid!
Måndag
Kebab med grovt pitabröd
Tisdag
Stekt fisk med hummus
Onsdag
Falafel med vitlöksyoghurt och bulgur
Torsdag
Sesamkyckling med relish
Fredag
Quinoasallad med rökt lax
Lördag
Biffgryta med oliver
Söndag
Het fiskgryta med ris