Läsarfråga: "Är era recept GI-anpassade?"

MåBra:s recept är alltid granskade av vår viktcoach Marie Tegnér, och ett gott och enkelt alternativ för den som vill gå ner till – eller behålla – en sund vikt. Men kan någon som följer GI-metoden använda dem? Här reder vi ut begreppen!

”Hej! Min enkla fråga är om recepten är gjorda utifrån GI?”, skriver läsaren Maria.

Viktcoachen svarar:

Sommarkampanj 60% rabatt

Kom i form på 21 dagar!

Skaffa nya kost- och träningsvanor med MåBra. För bara 199 kr får du:

• Kostplan
• Träningsfilmer
• Recept
• Experttips

Läs mer och anmäl dig här!

”Ett snabbt och enkelt svar skulle kunna vara ”Ja, vi applicerar ett GI-tänk i våra recept. Men jag vill inte uttrycka mig på det viset, eftersom din fråga kräver en lite mer ingående förklaring…” Läs mer här