Kål är billig, nyttig och kalorisnål mat. Just nu är det dessutom säsong – perfekt tillfälle för att prova något av följande recept:

Gör som våra bloggare Supermat och prova att göra wraps av kålblad! Det blir en ny smakupplevelse, perfekt för en picknick i sensommarsolen!

Servera en varmrätt i ett kålblad! Här har Supermat-bloggarna valt att lägga kyckling och quinoa i vitkålsblad. Maximalt med smak – minimalt med disk!

Spännande variant på kåldolmar med savoykål – här med lammfärs i fyllningen!

Spetskål och squash gör denna frittata matigare. Perfekt när du har rester över!