nyttig mat

"Är potatis dåligt om man vill gå ner i vikt?"

Anna Sundesten

nyttig mat 13 aug, 2010

Potatis – bra eller dåligt vid viktminskning? Viktcoachen Marie Tegnér har svaret!

Hälsoverktyg

Stressa mindre Stressa mindre

Räkna ut din fettprocent Räkna ut din fettprocent

Kaloritabell Kaloritabell

Motionstabell Motionstabell

Räkna ut ditt BMI Räkna ut ditt BMI

Räkna ut ditt kaloribehov Räkna ut ditt kaloribehov

Räkna ut din midja/höftkvot Räkna ut din midja/höftkvot

Ner i vikt - tjänster Ner i vikt - tjänster

Onlinekurser för nya vanor Onlinekurser för nya vanor

Recept Recept

Veckans meny Veckans meny

Nyhetsbrev Nyhetsbrev

Potatisen har hamnat i skymundan av nyheter som bulgur, quinoa och andra tillbehör – och har även fått lite dåligt rykte i dessa GI-tider. Men är det egentligen dåligt att äta potatis ur viktminskningssynpunkt? MåBra:s viktcoach Marie Tegnér har svaret.