Rödbetssäsongen är äntligen här! Passa på att njuta av denna supernyttiga antioxidantbomb med MåBra:s smarriga och sunda rödbetsrecept.
Den färgstarka rödbetan är full av hälsoboostande vitaminer och antioxidanter och har en mängd välgörande effekter. Bland annat har den visat sig sänka kroppens syreförbrukning, reglera blodtrycket, förbättra träningsresultaten och stärka immunförsvaret. Dessutom är den god och ser vacker ut på tallriken!
5 grönsaker som är mer hälsosamma tillagade än råa
8 recept med rödbetor – som får det att vattnas i munnen
Ta vara på rödbetssäsongen med våra 8 bästa smalrecept – samtliga är under 400 kalorier per portion.
Lammfärsbiffar med honungsbakade rödbetor
Borsjtj – rysk rödbetssoppa
Rödbetsrisotto med ångkokt rödspätta
Rotfruktspytt med getost
Rostad rödbetssallad med mangovinägrett
Rotfruktschips med fetaostdipp
Rödbetsbiffar med getostcrème
Rödbetssmoothie
Kom i form på 21 dagar!
Skaffa nya kost- och träningsvanor med MåBra. För bara 199 kr får du:
