Veckans middagstips är lika smala som välsmakande!
Varje vecka komponerar vår viktcoach Marie Tegnér en meny med både midjemått och mättnadskänsla i fokus.
– Den som följer våra recept går ner i vikt, så enkelt är det, säger hon.
Alla recept är kalorisnåla och energiredovisade, utan att göra avkall på portionsstorlek eller smakupplevelse. Du kan själv söka både frukost, mellanmål, lunch och middag i vår stora receptbank – eller ta del av färdiga veckomatsedeln för inspiration till lunch och middag.
