Annons

Annons

Lista: 15 ”giftsäkra” frukter och grönsaker

Både vatten- och honungsmelon anses vara säkrare ur giftsynpunkt. (Bild: Thinkstock)

Om du inte alltid har möjlighet att äta ekologiskt kan du åtminstone välja sådant som innehåller mindre gifter. Ät dessa frukter och grönsaker om du vill sänka risken att få i dig giftiga ämnen.

Vissa grönsaker och frukter är mer tåliga än andra mot de gifter som används vid odling. De tar inte upp gifterna lika mycket och är alltså okej att köpa även om de inte är ekologiskt odlade.

Annons

De 15 ”giftsäkra” köpen är:

lök

majs

ananas

avokado

kål

ärter

sparris

mango

aubergine

kiwi

honungsmelon

sötpotatis

grapefrukt

vattenmelon

champinjoner

 

LÄS MER:

8 anledningar att sluta dricka läsk!

cola-700x440

Att läsk är onyttigt vet vi – men kände du till alla dessa skrämmande fakta om den sockriga drycken? Här är åtta starka skäl att tacka nej till bubblorna!
Läs mer: 8 anledningar att sluta dricka läsk

 

Löss, fjäll och fjädrar – här är de läskiga tillsatserna i din mat

tillsatser-i-mat

Färdigmat och halvfabrikat må smaka gott och se aptitliga ut. Men när vi granskar ingredienslistorna lite närmare dyker det upp en hel del osmakliga ämnen som döljs bakom en sifferkombination. Här listar vi några vanliga tillsatser – och vad de egentligen innehåller.
Läs mer: Löss, fjäll och fjädrar – här är de läskiga tillsatserna i din mat

Dela
Tweeta
Maila
artiklar | recept
Hälsoverktyg
Stressa mindre
Kaloritabell
Motionstabell
Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja / höftkvot
Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor
Veckans meny
Nyhetsbrev
Annons

Annons

Annons


Annons



Annons

Nytt från MåBra Mamma

Laddar nästa sida…