Varför fastnar saker mellan tänderna? Här är tandläkarens oväntade svar

Tjej med halvöppen mun, petar sig mellan tänderna med en tandpetare

Hälsoverktyg

Stressa mindre Stressa mindre
Räkna ut din fettprocent Räkna ut din fettprocent
Kaloritabell Kaloritabell
Motionstabell Motionstabell
Räkna ut ditt BMI Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja/höftkvot Räkna ut din midja/höftkvot
Ner i vikt - tjänster Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor Onlinekurser för nya vanor
Recept Recept
Veckans meny Veckans meny
Nyhetsbrev Nyhetsbrev

Efter en god lunch ger du dig iväg på ett viktigt jobbmöte. Allt verkar gå bra och på vägen ut tittar du dig i spegeln.

Det är då du upptäcker katastrofen: Du har suttit och lett trevligt, och pratat allvar, med en massa saker mellan tänderna. Kryddkorn, spenat och något svåridentifierat brunt dekorerar mellanrummen mellan framtänderna.

Varför blir det så här?

Vi tog hjälp av tandläkare Carl Emil Rexman vid Tandvården Skeppsbron i Malmö, för att reda ut begreppen.

Varför fastnar saker mellan tänderna?

– Det är tvärtom mot vad de flesta tror, säger han.

Vi har väl alla hört någon säga ”jag har så trångt mellan tänderna, därför fastnar så mycket”. I själva verket är det mycket värre att ha glest mellan tänderna, åtminstone i det här avseendet.

– Det är när man har en dålig kontakt mellan tandytorna som saker fastnar. Maten kommer in där, men inte ut.

Carl Emil Rexman berättar att i den idealiska munnen är kontakten mellan tandytorna hård.

– När man för ner en tandtråd mellan tänderna ska det vara lite motstånd så att det blir som ett klick. Får man inte det är kontaktpunkterna mellan tänderna lite för lösa.

Varför blir det värre med åren?

Förmodligen har du gjort fler ingrepp i munnen, ju äldre du är. Och med dem ökar ställena där maten fastnar.

– Kronor, broar och sånt som tandvården utför bidrar till att det uppstår mer komplicerade utrymmen i munnen och där kan det fastna mat.

Tänderna flyttar sig också framåt genom livet. Det förändrar förutsättningarna, även om det mest brukar göra det trängre i munnen.

Vad fastnar mest mellan tänderna?

– Fibrig mat som kyckling, fläsk. Trådiga sallader. Sånt som saliven inte kan lösa upp, säger Carl Emil Rexman.

Hur rensar man tänderna bäst?

Det är viktigt att du kommer ända ner i utrymmet. För bästa effekt drar du tråden/borsten/petaren mellan varje mellanrum två gånger, med trycket åt olika håll, så att tänderna på varje sida om mellanrummet rensas.

Vad du använder beror på vad som passar just dig. I dag finns en mängd hjälpmedel för att få bort mat som fastnat mellan tänderna. Klassikerna tandtråd och tandpetare har fått sällskap av sådant som mellanrumstandborstar i olika storlekar och byglar.

Du kan ta hjälp av din tandläkare eller tandhygienist för att komma fram till vad som passar dig bäst. Men i slutändan är det upp till dig själv.

– Man måste själv lära känna sina tänder och veta vad som funkar för en själv, säger Carl Emil Rexman.

Är det bara en estetisk fråga att få bort saker från tänderna?

Svaret på den frågan är nej. Det handlar också om munhygien – och vilken andedräkt du vill ha. Så rensa tänderna efter varje måltid om du vet att du har problem med mat som fastnar.

– Fastnar det mycket måste man ta bort det, annars får du dålig andedräkt och ökar risken för andra problem. Får maten sitta alltför länge kan det både göra ont och bli infekterat, säger Carl Emil Rexman.

– Maten blir som en näringskälla för bakterier och bryts ner. Du får ruttnande mat i munnen helt enkelt.

Foto: Shutterstock/TT

Läs mer:

Hälsotrenderna som kan förstöra tänderna

Svenska barn får allt mer hål i tänderna

Ta hand om munnen – för att hålla hjärtat friskt

 

Redaktionens tips
Dela på: