Tiobarnsmammans knep – för att undvika kaos vid middagsbordet

4 tips på hur du sparar hållbart och klimatsmart

Efter reklamen: 4 tips på hur du sparar hållbart och klimatsmart

En som gärna sitter och äter, en annan som inte ens vill smaka och så en tredje som bara springer runt och vägrar sitta på sin plats. Hur gör man för att alla i familjen ska få en mysig stund vid middagsbordet? Tiobarnsmamman Sara Törnbom, 37, har hittat ett sätt.

– Jag har lärt mig att sänka förväntningarna på våra middagar, säger hon till Motherhood.

Rutiner viktigt för livspusslet

Hemma hos familjen Törnbom i Norrköping är det full fart. Med tio barn mellan åldrarna 13 och 1 är det mycket som händer – hela tiden.

De fyra äldsta barnen går i skola och har många aktiviteter. De fyra som är yngre går på förskolan medan det yngsta tvillingparet är hemma med mamma Sara. Hon är utbildad pedagog, men i takt med att barnen kom valde hon att bli hemma på heltid.

– Även om min man jobbar ser vi till att dela på allt. Vi vill att barnen ska känna att både mamma och pappa är lika engagerade.

För att familjen ska få vardagen att fungera behöver det finnas struktur och rutiner. Sara säger att det kanske låter som en utmaning att lägga tio barn under en kväll, men de har hittat ett sätt som fungerar för dem.

– Vi börjar alltid läggningen nerifrån, det vill säga de minsta barnen först. Sedan nattar vi de som är äldre. De stora barnen klarar sig själva.

Det är inte bara natta barn som en förälder kan uppleva som knepig. Visst kommer det andra tillfällen och situationer som gör att det känns som att man vill kasta in handduken.

Anpassar maten efter allergier

En situation som säkert många föräldrar kan känna igen sig i är krånglet vid middagsbordet. Som förälder har du antagligen sett fram emot att få möta hela familjen kring matbordet för att prata om dagen som varit, men det blir kanske inte alltid så som du tänkt dig.

Hur är det hemma hos Sara? Med tio barn lär det vara mycket som händer – eller?

Sara berättar att de självklart stöter på utmaningar. Ett barn är multiallergisk och ett annat barn är selektiv med maten, vilket gör att de behöver planera ordentligt.

– Vi försöker inkludera alla, men maten behöver ändå anpassas. Därför låter vi barnen komma med önskemål om vilka maträtter som ska lagas.

– Och till det barnet som har allergier samt det som är selektiv fryser vi in matlådor, så att den maten som funkar alltid ska finnas tillgänglig.

Olika krav på barnen

Även om alla barn inte kan äta samma sak försöker Sara och hennes man se till att alla äter liknande mat.

– Vi försöker att i största möjliga mån se till att barnens maträtter ska vara lika, vi vill inte att något barn ska känna sig utanför på grund av sin allergi.

Men i en familj med så många barn, hur undviker ni kaos?

– Vi försöker sitta och äta tillsammans i den mån det går, men vi har inga krav på att barnen ska sitta kvar och vänta på varandra.

– Jag försöker tänka att man är redo för det när man nått en viss ålder, man kan liksom inte kräva det av en tvååring.

På kontot @tornboms kan du ta del av familjens vardag.

Foto: Privat

Artikeln har tidigare publicerats på Motherhood.se