Studie: Föräldrar som prioriterar sina barn är lyckligare

Hälsoverktyg

Stressa mindre Stressa mindre
Räkna ut din fettprocent Räkna ut din fettprocent
Kaloritabell Kaloritabell
Motionstabell Motionstabell
Räkna ut ditt BMI Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja/höftkvot Räkna ut din midja/höftkvot
Ner i vikt - tjänster Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor Onlinekurser för nya vanor
Recept Recept
Veckans meny Veckans meny
Nyhetsbrev Nyhetsbrev

Föräldrar som sätter barnen i centrum känner sig lyckligare och mer tillfreds än föräldrar som prioriterar sina egna behov framför sina barns, visar en studie publicerad i Social Psychological and Personality Science

Studien analyserade svar från 322 föräldrar kring deras syn på föräldraskapet, hur mycket fokus de satte på sina barn och hur lyckliga de var när de gjorde olika aktiviteter. Resultaten visade då att föräldrar som sätter barnen främst är lyckligare generellt – de upplever livet som mer meningsfullt och mår bättre, både när de umgås med sina barn och när de gör andra saker.

Föreställningen att föräldrar som prioriterar sina barns välmående före allt annat skulle tappa bort sig själva eller underminera sina egna behov stämmer alltså inte, menar forskarna.

– Denna analys pekar på att ju mer omsorg och uppmärksamhet människor ger till andra, desto lyckligare blir de. Från detta perspektiv ser man att ju mer involverade föräldrar är i sina barns välmående – det vill säga, ju mer barn-centrerade de är – desto lyckligare och mer meningsfullt kommer de att uppleva föräldraskapet, skriver forskarna i sin rapport.

Källa: Science Daily
Foto: IBL.se


Mer från femina.se:

8 stora fördelar med att läsa för ditt barn

Därför har äldre mammor lyckligare barn

Lev som ett barn: 9 vanor som ökar välmåendet

Redaktionens tips
Dela på: