Så här får du bort svettlukt från dina kläder – 4 tips

Hälsoverktyg

Stressa mindre Stressa mindre
Räkna ut din fettprocent Räkna ut din fettprocent
Kaloritabell Kaloritabell
Motionstabell Motionstabell
Räkna ut ditt BMI Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja/höftkvot Räkna ut din midja/höftkvot
Ner i vikt - tjänster Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor Onlinekurser för nya vanor
Recept Recept
Veckans meny Veckans meny
Nyhetsbrev Nyhetsbrev

Vi har alla varit där, svettlukten vill inte ge med sig trots att plagget är både tvättat och vädrat, ibland flera gånger om! Problemet med envis svettlukt handlar ofta om t-tröjor andra plagg som sitter tight runt armhålorna.

Först och främst är det bra att tvätta plaggen ofta så att svetten aldrig hinner bli ingrodd. Om du inte har möjlighet att tvätta direkt kan du testa någon av dessa metoder.

Få bort svettlukt från kläder – husmorstips som fungerar

  • Häll upp vatten i en hink eller stor skål och blanda i lite ättika i vattnet. Lägg sedan plagget i vätskan i ungefär halvtimme innan du stoppar det i tvättmaskinen.
  • Häll ättika i en tom plastflaska och spreja där svettlukten finns innan du lägger plaggen i tvättmaskinen. Tvätta därefter som vanligt.
  • Du kan också testa att hälla i ungefär en halv deciliter ättika i tvättmaskinens förprogram. Oroa dig inte för att plaggen ska lukta ättika, tvätten tar bort eventuell lukt.
  • Gör en gegga av bikarbonat och lite vatten och gnugga på svettfläcken där den får verka i cirka 20 minuter. Skölj därefter av med kallt vatten och tvätta i maskin.

Obs! När du använder metoderna med ättika är det mycket viktigt att du använder ett tvättmedel utan blekmedel. Kombinationen kan annars framkalla en giftig gas!

Vad är svett?

Vi svettas som ett sätt för kroppen att svalka sig när den är varm, som en solig sommardag eller när vi tränar. Du kan svettas upp till fyra liter per dygn, men vanligtvis svettas du runt en halv liter per dygn.

Svett innehåller bland annat koksalt, urinämnen och syror, till exempel ammoniak – varianter av de här ämnena används i skönhetsprodukter. Men framförallt består svett sv vatten – hela 97 procent faktiskt.

7 tips för att slippa svett och svettlukt:

  1. Duscha varje dag. På så sätt minskar du bakteriemängden på huden och därigenom också svettlukt.
  2. Torka fötterna noga. Mikroorganismer trivs i fuktig och varm miljö, som exempelvis mellan dina tår.
  3. Använd strumpor och skor av bra material. Naturliga material låter huden andas mer än syntetiska.
  4. Byt skor med jämna mellanrum, och byt absolut strumpor varje dag.
  5. Använd antiperspirant, både för armhålor, händer och fötter. Och gärna utan parfym.
  6. Lär dig att slappna av, stress kan nämligen öka svettproduktionen. Testa yoga eller meditation.
  7. Tänk på vad du äter och dricker. Vissa livsmedel kan påverka både svettningar och kroppslukt, exempelvis koffein, kryddstark mat, lök och vitlök.

Källa: KK.no, 1177   Foto: TT

Läs mer:

Så slipper du svettiga, illaluktande, fötter i sommar

Nya rön: Därför är svett BRA för din hud

Tips i sommarvärmen: Så svettas du mindre

Mer innehåll från MåBra
Dela på: