Många vet vad de ska göra om någon sätter i halsen. Men vad gör man om man själv sätter i halsen när man är ensam?
Det finns ett sätt att göra en så kallad Heimlich-manöver på sig själv. Forskning visar att den fungerar lika bra som om någon annan gör manövern på dig.
Så här gör du: Böj dig över en stolsrygg så att den hamnar strax över navelhöjd. Stöt dig hårt mot stolsryggen upprepade gånger. För att få mer kraft kan du greppa stolssitsen med båda händerna och dra dig nedåt samtidigt.
Källa: The Telegraph
Foto: IBL
10-åring fick opereras – mamman varnar för leksaken
Läs också: 10-åring fick opereras – mamman varnar för leksaken
