Agnes Wold: Därför ska du låta tarmen vara ifred

Agnes Wold och en bild på en mage

Hälsoverktyg

Stressa mindre Stressa mindre
Räkna ut din fettprocent Räkna ut din fettprocent
Kaloritabell Kaloritabell
Motionstabell Motionstabell
Räkna ut ditt BMI Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja/höftkvot Räkna ut din midja/höftkvot
Ner i vikt - tjänster Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor Onlinekurser för nya vanor
Recept Recept
Veckans meny Veckans meny
Nyhetsbrev Nyhetsbrev
1:16

Efter reklamen: Det här är Agnes Wold

(1:16)

Att ha magproblem någon gång i livet är inte ovanligt. Det kan vara allt ifrån att drabbas av magknip efter en måltid eller att man drabbats av ett magsjukevirus som går på barnens förskola.

I podden fråga Agnes med programledaren Christer Lundberg och Agnes Wold som är professor i klinisk bakteriologi, behandlas lyssnarfrågor om magen och tarmhälsa.

Vad är egentligen magknip och är det farligt?

Agnes Wold berättar att man inte vet varför man får magknip men att det finns smärtreceptorer som sitter i tarmväggen, och ibland får man ont. Sedan finns det magsjukdomar som orsakar svår smärta. Men den vanliga magknipen, som nästan alla har då och då, den vet man inte vad den beror på.

– Att det kniper till i magen ibland, det är inte farligt säger Agnes Wold.

Agnes Wold: Därför ska du aldrig använda automatiska handtorkar

Är det bra med tarmsköljning?

För ungefär tjugo år sedan var det populärt med tarmsköljning. Tanken var att tarmen skulle rengöras med vatten. Agnes Wold menar att det inte är något bra för kroppen.

– Då och då dör faktiskt folk av vattenlavemang. Tarmsköljning ska man absolut inte syssla med. Tarmarna är en avfallsstation, tjocktarmen är där du förvarar restprodukter och sedan bajsar du ut det, det är poängen, varför ska du skölja ut det? Du kan bajsa ut det istället. Låt tarmen vara ifred, säger Agnes Wold.

Kan vi rensa ur vårt tarmsystem genom detoxkurer?

Agnes Wold menar att det inte finns någon poäng med att betala för olika dyra detoxkurer, kroppen sköter sig själv.

– Vi rensar tarmen genom att bajsa. Blodet rengörs genom njurarna och så blir det kiss, så alla slaggprodukter som inte ska vara i blodet utsöndras via njurarna säger Agnes Wold.

Tarmen är till för att vi ska få i oss näring. Alla djur har en tarm.

– Vi behöver inte tänka på att vårda tarmfloran, den klarar sig utmärkt säger Agnes Wold och fortsätter:

– Tarmen är van att leverera näringsämnen varje dag, annars skulle vi inte sitta här. Tarmen är fint uppbyggd och klarar sig bra.

Källa: sverigesradio.se

Foto: TT

Redaktionens tips

Därför är Agnes Wold kritisk mot Michael Mosleys metod – "stämmer inte alls"

Enkla testet visar – så lite rynkor hade du haft om du aldrig solat

Agnes Wold: Därför ska man ha lite hull som äldre

Dela på: