3 hemligheter bakom ett långt & lyckligt förhållande

1. Var snälla

Det allra viktigaste är att båda är snälla och generösa mot varandra. Att man vill göra varandra lyckliga och kan finnas där när den andra behöver stöd, visar en studie från Gottman Institute i Seattle, USA. Att fokusera på sin partners positiva sidor är också viktigt.

2.Var tacksamma

Tacksamhet är en annan nyckel till ett långt förhållande, visar en annan studie från University of Georgia, USA. Det vill säga att man inte tar varandra för givet, och att båda visar uppskattning. Känner man sig speciell och bekräftad ökar kärleken och samhörigheten. Och man blir mer lojal och uthållig, i svåra perioder.

Sommarkampanj 60% rabatt

Kom i form på 21 dagar!

Skaffa nya kost- och träningsvanor med MåBra. För bara 199 kr får du:

• Kostplan
• Träningsfilmer
• Recept
• Experttips

Läs mer och anmäl dig här!

3. Var jämställda

Att dela lika på hushållssysslorna är också en kärleksmagnet. Att känna sig jämbördiga, att bådas behov är lika viktiga och att man hjälps åt stärker teamkänslan och respekten.

Källa: Health.com