15 hemligheter för ett lyckligare och härligare liv

Betty White

Vi översköljs av tips och pekpinnar för hur vi ska leva våra liv. De flesta välmenta, men det kan lätt bli en snårskog att navigera i– när det vi egentligen behöver göra är att hålla det så enkelt som möjligt.

Här är 15 kloka råd, som alla baserar sig på att lyssna inåt, njuta, våga och att vara snäll.

15 kloka livsråd vi alla borde leva efter!


1. Var nyfiken på världen och människor runt dig. Sluta aldrig lära dig nya saker eller ställa frågor och inse att du själv sällan har alla svaren.

1:30

Efter reklamen: Vad är lycka? – Anders Hansen förklarar

(1:30)

2. Se det från den ljusa sidan när du kan.

3. När mörka saker händer, försök se vad du kan lära dig av det.

4. Förlåt när du kan (detta gäller även dig själv). Och kan du inte, så måste du inte.

5. Hitta saker du tycker om att göra – och gör dem så ofta du kan utan annan anledning än att du mår bra av det.

6. Visa kärlek – ofta.

7. Tillåt dig att ha några laster och njut av dem utan att ursäkta dig (så länge de får dig att må bra och inte sårar någon).

8. Säg ja till läskiga saker som du ändå tror kommer få dig att växa eller göra dig lycklig.

9. Säg nej när du vill säga nej och ha inte dåligt samvete för det.

10. Var ute i naturen och rör på dig så mycket du kan.

11. Ta reda på vem du är innerst inne och var den personen så mycket du kan.

12. Men var inte rädd för förändring! Du är inte den du var för tio år sedan och om 10 år kommer du att vara någon annan. Var snäll mot ditt forna jag och förvänta dig stora och härliga saker av ditt framtida liv.

13. Lär dig vad du ska hålla fast vid och vad du måste låta gå. Ibland kommer du göra fel val, men så är livet.

14. Jämför dig inte med andra. Alla har vi olika förutsättningar och är på olika platser i livet. Glöm inte att alla har sin kamp, den kanske bara inte syns – och för att satsa på en sak har man fått välja bort något annat.

15. Var snäll mot dig själv. Var snäll mot andra. Men ta inte skit.

Inspirerat av: Huffington Post

Foto: TT