nyttig mat"Hjälp, jag hetsäter kolhydrater!"MåBra-läsaren Marja undviker kolhydrater på dagarna, men frossar i bröd, pasta och glass på kvällarna. Så här svarar vår nutritionist!
nyttig matMadeleine om sockermissbruket: "Jag åt tills jag svimmade!"Madeleine dövade sin ångest med sötsaker, som hon hetsåt i hemlighet. För MåBra berättar hon om hur hon tog sig ur sockerberoendet.
