Annons

Annons

Äntligen kan du göra en svensk klassiker – på dina villkor!

Om du deltar i Ica-klassikern kan du göra En svensk klassiker – i ditt eget tempo! Du sparar både pengar och hälsa.

En svensk klassiker är samlingsnamnet på de fyra loppen Vätternrundan (300 km), Vansbrosimningen (3 km), Lidingöloppet (30 km) och Vasaloppet (90 km). En utmaning som får många att backa för uppdraget.

Annons

Men nu har du också en möjlighet att riva av samma distanser, dock i ett betydligare lugnare tempo. Den 11 april började Icas eget lopp, Ica-klassikern, som är baserat på samma upplägg, men som är utformat på ett sätt som ska inbjuda till att så många som möjligt ska kunna delta. Du får nämligen räkna in all din vardagsträning mot de utsatta distanserna för att i slutänden gå i mål på din Ica-klassiker.

Först ut är cyklingen på totalt 300 kilometer, som får avverkas under 9 veckor. Det innebär att du till exempel kan cykla i snitt 4,76 kilometer per dag under de veckorna.

Här kan du läsa mer om hur loppet går till.

 

Dela
Tweeta
Maila
artiklar | recept
Hälsoverktyg
Stressa mindre
Kaloritabell
Motionstabell
Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja / höftkvot
Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor
Veckans meny
Nyhetsbrev
Annons

Annons

Annons



Annons

Nytt från MåBra Mamma

Laddar nästa sida…