Nya rön: Din övervikt beror på hur stressad din partner är
Nya vanor på 21 dagar!
Vill du komma in i bra kost- och träningsvanor? Ge det 21 dagar! Anta vår roliga utmaning så ses vi 27 januari.
Läs mer och anmäl dig här!Att stress inte är bra för vikten är känt. Men det är inte bara din egen stress som gör att du samlar på dig för många kilon, även din partners stress påverkar din vikt. Det kan till och med vara så att kärestans stress påverkar din vikt mer än din egen stressnivå. Det visar en amerikansk studie där man följt över 2000 gifta män och kvinnor i flera år. De tittade bland annat på personernas midjemått och stressnivå vid flera tillfällen – och man såg då att båda könen ökade sitt midjemått, om partnern levde under stark stress i mer än ett år. Som stark stress räknades bland annat ekonomiska problem, arbetslöshet, vård av sjuk anhörig eller ett olyckligt äktenskap. Men kvinnor med stressade partners ökade sina midjemått mest. Risken var 1,6 gånger större att kvinnan i en relation med en stressad partner ökade i vikt än att mannen i samma situation gjorde det. Forskarna bakom studien tror att en förklaring är att man helt enkelt tröstäter mer för att stå ut med en olycklig partner.
Källa: Journal of Gerontology