Upp och hoppa - så viktigt är det med rörelse!

Det kommer hela tiden nya rön om hur farligt det är med för mycket stillasittande. Här har MåBra:s dieteist Susanne Gustafsson samlat ihop massor av argument till varför du ska ta klivet från soffan till gymmet.

Sommarkampanj 60% rabatt

Kom i form på 21 dagar!

Skaffa nya kost- och träningsvanor med MåBra. För bara 199 kr får du:

• Kostplan
• Träningsfilmer
• Recept
• Experttips

Läs mer och anmäl dig här!