Fråga träningsexperten Börja träna Träna hemma Löpning Gratis träningsprogram Se ''månadens övning'' Balansträning

Så får du plattare mage och starka ben

14 mar, 2010
author Anna Sundesten
Anna Sundesten
För att spara den här artiklen måste du vara inloggadLogga in på ditt kontoellerSkapa ett konto kostnadsfritt
Annons

Det är många som hör av sig till MåBra och undrar hur de ska gå tillväga för att få plattare mage. Här ger vår personliga tränare Katarina Woxnerud tips på magövningar – och visar även hur du kan stärka dina benmuskler.

Mabra 21-dagar logoMabra 21-dagar
Sommarkampanj 60% rabatt

Kom i form på 21 dagar!

Skaffa nya kost- och träningsvanor med MåBra. För bara 199 kr får du:
  • Kostplan
  • Träningsfilmer
  • Recept
  • Experttips


Annons