TräningspeppTräningskläderBörja tränaTräna med redskapTräningsprogramVardagsmotionTräna utomhus

"Jag sprang 17 km - hur gick det till?"

30 jan, 2012 
Annons

Det går framåt för vår bloggare Kristina Rosenberg. Med målet Stockholm Marathon i sikte finslipar hon både kondition och löpteknik, så effektivt att hon själv är förvånad över resultatet.

”Nu har jag sprungit mitt längsta någonsin. Jag är så otroligt nöjd – och lite förvånad också. Eftersom jag inte sprungit med TSM sedan juldagen, på grund av mina vader, var jag ganska nervös. Tänte först att jag skulle ta 5-gruppen. Lite långsammare tempo och ”bara” 15 kilometer. Men sedan skulle min gamla tenniskompis Susanne vara med och springa för första gången, och hon ville…”

Läs mer här!

Annons