Fråga träningsexperten Börja träna Träna hemma Löpning Gratis träningsprogram Se ''månadens övning'' Balansträning

"Jag hinner inte komma igång med träningen"

26 feb, 2010
author Anna Sundesten
Anna Sundesten
För att spara den här artiklen måste du vara inloggadLogga in på ditt kontoellerSkapa ett konto kostnadsfritt
Annons
Mabra 21-dagar logoMabra 21-dagar
Sommarkampanj 60% rabatt

Kom i form på 21 dagar!

Skaffa nya kost- och träningsvanor med MåBra. För bara 199 kr får du:
  • Kostplan
  • Träningsfilmer
  • Recept
  • Experttips

När jobb, familj och alla aktiviteter därikring tar tid kan det vara svårt att hinna med träningen. Och när det äntligen finns tid över har motivationen plötsligt försvunnit. Känner du igen dig? Här tipsar MåBra:s viktcoach Marie Tegnér om hur du kan komma igång.

Annons