Träna hemmaTräningsprogramTräna utomhusVandringYogaMåbra-resan

"Jag hinner inte komma igång med träningen"

26 feb, 2010 
För att spara den här artiklen måste du vara inloggadLogga in på ditt kontoellerSkapa ett konto kostnadsfritt
Annons

När jobb, familj och alla aktiviteter därikring tar tid kan det vara svårt att hinna med träningen. Och när det äntligen finns tid över har motivationen plötsligt försvunnit. Känner du igen dig? Här tipsar MåBra:s viktcoach Marie Tegnér om hur du kan komma igång.

Annons