Terapeuten: 5 saker jag alltid säger till mina barn
Att vara förälder är underbart och utmanande på en och samma gång. Och klurigt! Det är inte lätt att veta hur man bäst ska gå tillväga för att guida sitt barn genom livets utmaningar på bästa sätt.
I en video på Instagram ger Eli Harwood – mamma, terapeut och författare som fokuserar på relationer, trauman och trygg anknytning några kloka grundläggande tips som hjälper barnet att både känna att du som förälder finns där som en trygg punkt för dem – men samtidigt hjälper dem att utveckla en trygghet i sig själva.
Terapeutens 5 kloka tips för trygg anknytning
De fem punkterna som pratar om är följande: (Se videon nedan)
1. "Vilka jobbiga händelser och perioder du än går igenom i livet – så finns jag alltid där för att hjälpa dig igenom det."
2. "Det finns inget du inte kan prata med mig om – jag finns alltid här för allt det konstiga, pinsamma eller läskiga som tillhör livet och som alla barn går igenom."
3. "Det är inte ditt jobb att göra mig lycklig. Ditt jobb är att hitta dig själv, vad du tror på, tycker är viktigt och vara sann mot de sakerna."
4. "Om du berättar för mig om någon som får dig att känna dig obekväm, otrygg eller har gjort dig illa, så kommer jag alltid att tro på dig. Och jag kommer alltid finnas här för att hjälpa dig känna vad som kan få dig att känna dig trygg och göra så att det känns bättre igen."
5. "Du är aldrig skyldig mig någonting. Glädjen över att få vara din förälder och följa dig genom livet är mer värt än allt annat."
Fint, eller hur?
Foto: TT