Annons

Annons

PT-tips: Rocka fram getingmidjan!

Plocka fram barnet i dig och damma av rockringen. Den klassiska sommarleksaken ger höfter och midja en ordentlig omgång!

Rocka fram sommarens getingmidja, vår personliga tränare berättar hur du gör!


Kan man få en välsvarvad midja och plattare mage med hjälp av en leksak? Ja, en rockring och lite svängrum är allt som behövs, tipsar personliga tränaren Katarina Woxnerud.

Annons

Läs mer på hennes blogg här!

BILD: Thinkstock

Dela
Tweeta
Maila
artiklar | recept
Hälsoverktyg
Stressa mindre
Kaloritabell
Motionstabell
Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja / höftkvot
Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor
Veckans meny
Nyhetsbrev
Annons

Annons

Annons


Annons



Annons

Nytt från MåBra Mamma

Laddar nästa sida…