Fråga psykologen Fråga KBT-terapeuten Narcissism Utmattningssyndrom Hantera känslor Så fungerar dopamin ADHD Om MåBra

Livscoachen: Så bör vi hantera livets motgångar

psykologi
07 apr, 2014
author Jennie Sandberg
Jennie Sandberg
"Det är så lätt att falla offer för tron att man är lycklig om man kan visa upp saker som borde göra en lycklig", säger MåBra:s livscoach Karin Isberg i en radiointervju med Finlands Radio Yle. Lyssna på hela inslaget här!
För att spara den här artiklen måste du vara inloggadLogga in på ditt kontoellerSkapa ett konto kostnadsfritt
Annons

– Våra vanligaste sätt att hantera svåra känslor hjälper oss inte, säger livscoachen Karin Isberg. I intervjun med finska Radio Yle tipsar hon om vad vi kan göra för att må bra på riktigt.

Mabra 21-dagar logoMabra 21-dagar
Sommarkampanj 60% rabatt

Kom i form på 21 dagar!

Skaffa nya kost- och träningsvanor med MåBra. För bara 199 kr får du:
  • Kostplan
  • Träningsfilmer
  • Recept
  • Experttips

Läs intervjun och lyssna på hela inslaget här!

psykologi
Annons