7 tecken på att du umgås med en energitjuv

energitjuv

Hälsoverktyg

Stressa mindre Stressa mindre
Räkna ut din fettprocent Räkna ut din fettprocent
Kaloritabell Kaloritabell
Motionstabell Motionstabell
Räkna ut ditt BMI Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja/höftkvot Räkna ut din midja/höftkvot
Ner i vikt - tjänster Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor Onlinekurser för nya vanor
Recept Recept
Veckans meny Veckans meny
Nyhetsbrev Nyhetsbrev

Du kanske får omedelbar bekräftelse, men på sikt är umgänget med energitjuven totalt dränerande. Känner du igen dig på punkterna nedan? Då kan det vara läge att låta vänskapen rinna ut i sanden…

7 tecken på att du är energikapad:

  1. När ni umgås blir du alltid trött och känner dig olustig.
  2. När du berättar något om dig själv får du inga följdfrågor.
  3. Du får ta emot negativa kommentarer, och när du försöker konfrontera hamnar energitjuven i försvarsposition.
  4. Allt syre i rummet blir som uppslukat när hon eller han kräver att vara i centrum för allas uppmärksamhet, bekräftelse och beröm. Försöker någon bryta in höjer personen bara rösten.
  5. Din vän säger nej till förslag hon eller han själv inte kommit på. På så sätt bryts din initiativkraft ner.
  6. Det går inte att ha en dialog. När du försöker ta upp saker till diskussion blir personen arg, tyst eller flyr därifrån.
  7. Din vän tycker gärna synd om sig själv och ser gärna sig själv som ett offer för omständigheterna. På det sättet vinner energitjuven sympati.

 

Källa: Boken Upptäck och skydda dig mot energitjuvar på en timme av socionomen och samtalsterapeuten Ingalill Roos.

Redaktionens tips
Dela på: