Veganska våfflor med äppeljuice

Recept på veganska våfflor.

Hälsoverktyg

Stressa mindre Stressa mindre
Räkna ut din fettprocent Räkna ut din fettprocent
Kaloritabell Kaloritabell
Motionstabell Motionstabell
Räkna ut ditt BMI Räkna ut ditt BMI
Räkna ut ditt kaloribehov Räkna ut ditt kaloribehov
Räkna ut din midja/höftkvot Räkna ut din midja/höftkvot
Ner i vikt - tjänster Ner i vikt - tjänster
Onlinekurser för nya vanor Onlinekurser för nya vanor
Recept Recept
Veckans meny Veckans meny
Nyhetsbrev Nyhetsbrev

Frasvåfflor är en riktig frukostfavorit hos många. Genom att utesluta ägg och välja växtbaserad mjölk och matfett blir dessa våfflor veganska – men minst lika goda! Det här receptet på våfflor är gjorda med äppeljuice och kanel vilket ger en spännande och milt kryddad smak.

Tips: våfflorna blir frasigare ju kallare ingredienserna är. Därför finns det några isbitar med i receptet som kyler smeten medan den sväller. 

Veganska våfflor med kanel och äppeljuice

Cirka 5 st
Du behöver:

3 dl vetemjöl

1/2 tsk salt

2 krm kanel

1 msk socker

2 tsk bakpulver

1 dl äppeljuice

2 dl mandel- eller sojamjölk

1/2 dl flytande matfett

4 isbitar

Gör så här:

1. Blanda alla torra ingredienser i en bunke.

2. Vispa ner äppeljuice, mjölken och matfett till en jämn smet.

3. Lägg i 3-4 isbitar och låt vila i cirka 10 minuter.

4. Grädda våfflorna och servera med strimlat äpple, bär och lönnsirap.

Recept och bild: God morgon Juice

Läs mer:

5 nyttiga våfflor för alla smaker

6 roliga och smarriga varianter av den klassiska våfflan 

Nyttiga våfflor med chokladsmak 

 

 

Redaktionens tips
Dela på: