Somrig smoothie med svenska nypon
30 maj, 2017
En god, mättande och somrig smoothie med den svenska smaken av nypon och de exotiska tonerna av mango. Perfekta tillsammans och ett utmärkt alternativ till frukost eller mellanmål.
Annons
Den här smoothien är inte bara god utan är dessutom proppfull av näringsämnen. Nypon sägs vara bra mot ledvärk och innehåller en stor del C-vitamin och antioxidanter. Den söta frukten mango innehåller C- och A-vitamin som tillsammans är bra för din syn och din hud. De fiberrika havregrynen är fulla av protein och kolhydrater vilket håller dig mätt länge.
Somrig smoothie med svenska nypon:
2 personer
Du behöver:
5 dl nyponsoppa
1 dl fryst mango i bitar
1 dl havregryn
Garnering:
Havregryn
Färsk mango
Gör så här:
1. Mixa ingredienserna väl.
Kom i form på 21 dagar!
Skaffa nya kost- och träningsvanor med MåBra. För bara 199 kr får du:
- Kostplan
- Träningsfilmer
- Recept
- Experttips
2. Häll upp i glas och strö över lite havregryn och mango.
Annons
Recept: 8 härligt uppiggande smoothies!
Läs också: Recept: 8 härligt uppiggande smoothies!
Annons